Sjors
Artikelen van Sjors.
De beste voedingsbeha's die echt comfortabel zijn
Een beha kopen is moeilijk, maar borstvoedingsbeha kopen kan ronduit ondragelijk zijn. De borsten waarvoor je gewend bent te kopen, veranderen immers. Ze groeien, lekken, zijn gevoelig en onvoorspelbaar. "Ik moet zeggen, zelfs als een bh-dame, het kopen van een bh tijdens al deze veranderingen heeft me zelfs stomverbaasd", zegt Jené Luciani, een moeder van vier en bestsellerauteur van The Bra Book: een intieme gids voor het vinden van de juiste bh, shapewear, badmode en meer! Als je jezelf echter met wat knowhow bewapent voordat je gaat winkelen, zul je beter in staat zijn om de beste voedingsbeha's te landen - en minder snel huilen in de paskamer. Hoe koop je de beste voedingsbeha? Hier zijn zes tips om in gedachten te houden bij het vullen van uw ondergoedlade met nieuwe voedingsbeha's. 1. Koop voordat je baby arriveert Het wordt vaak aanbevolen dat je een goede voedingsbeha hebt tegen de tijd dat je acht maanden zwanger , maar er is geen reden om niet eerder een goede voedingsbeha
SLIMME SPEELRUIMTEN | Passie weer in het spel brengen - mini-stijl
We zijn zo opgewonden om Karri Bowen-Poole te hebben van Slimme speelkamers vandaag bij ons om een paar vragen te beantwoorden over haar ONGELOOFLIJKE, on-site ontwerpdiensten. Naast on-site ontwerpservices in en rond NYC en CT, bieden ze ook 3 niveaus van E-Design-services voor gezinnen die buiten het gebied wonen. Ze verkopen ook hun favoriete speelkamerproducten in hun winkel @projectplayrooms Ten slotte beloven ze dat WIJ DE MANIER VAN JE KINDEREN SPELEN ZULLEN VERANDEREN! Op welke manieren heeft uw eerdere ervaring u geholpen om Smart Playrooms te starten? Wat me het meest heeft geholpen bij het ontwerpen van speelruimtes voor kinderen, is mijn expertise als opvoeder (ik heb een masterdiploma in onderwijs) en mijn ervaringen als zowel leraar als moeder. Om speelkamers voor kinderen te ontwerpen, is het essentieel om een volledig begrip te hebben van de ontwikkeling van kinderen en echt te begrijpen welke activiteiten kinderen aanspreken, motiveren en uitdagen. Was je verrast
Favoriete gemalen kalkoentaco's
Bereid dit eenvoudige koekenpandiner van gemalen kalkoentaco's voor een bevredigend (en betaalbaar) diner dat gemakkelijk genoeg is om op een drukke doordeweekse avond te bereiden. Gemalen Turkije Taco's Ik ben altijd op zoek naar bevredigende opties voor taco-avond in ons huis, en hoewel we die maaltijd vaak vegetarisch houden door te vertrouwen op bonen, nemen we soms minder dure eiwitten op, zoals gemalen kalkoen voor ons taco-vlees. Deze maaltijd komt gemakkelijk samen in een koekenpan, heeft een veggie in de mix en heeft veel smaak (zonder te veel te zijn voor de kinderen). Het is geweldig in tacoschelpen, of je kunt het zelfs serveren met rijst. Het vlees is ook gemakkelijk voor kleine kinderen om op te pakken als hapjes of om te eten met een lepel of een vork. Ingrediënten die je nodig hebt Hier is een blik op de ingrediënten die je nodig hebt om dit eenvoudige taco-recept te maken. Gemalen kalkoen: dit is een zeer magere vleesoptie en is meestal erg goedkoop. Je kunt ook
Het is Black Breastfeeding Week - dit is waarom dat ertoe doet
Als je je gesteund voelde toen je hulp zocht bij het geven van borstvoeding, heb je er dan ooit over nagedacht of dat gedeeltelijk te danken is aan de kleur van je huid? Voor velen is borstvoeding niet gemakkelijk. Degenen die het meestal willen doen ondersteuning nodig hebben , begrip en onderwijs. Als je die dingen zou kunnen vinden en de verpleging goed voor je ging, heb je er dan ooit over nagedacht of dat gedeeltelijk te danken zou zijn aan de kleur van je huid? Het is een feit dat er grote raciale verschillen zijn in de percentages van mensen die beginnen met borstvoeding geven en dat is niet oké - daarom is de Black Breastfeeding Week in het leven geroepen. (Dit jaar is het 25 tot 31 augustus.) Eden Hagos is een in Toronto gevestigde gezondheidspromotor met een focus op de gezondheid van moeders door middel van een antiracistische, intersectionele benadering. Haar academische werk en belangenbehartiging wordt geleid door haar ervaring als zwarte moeder van drie, binnenkort
6 onverwachte gezondheidsrisico's voor baby's en peuters - Pasgeboren baby
Wie wist dat het veilig en in leven houden van een klein mens zo allesomvattend en meedogenloos kon zijn! De grote waakzaamheid die vereist is bij de zorg voor een baby, met name een die steeds mobieler en nieuwsgieriger wordt, kan vermoeiend zijn... en enigszins verrassend om te ontdekken wat een gevaar vormt op een dagelijkse basis. Je denkt waarschijnlijk dat je het huis hebt gedekt op het gebied van baby-proofing. Meubilair is veilig, breekbare spullen staan hoog, warme dranken zijn buiten bereik en het bedje van je kleintje is vrij van, nou ja, alles behalve de stevige matras. Stopcontacten zijn afgedekt, elektrische draden verborgen, blinde snoeren veilig... pff, dat is toch alles! Je zult misschien geschokt zijn als je ontdekt welke gezondheidsrisico's er in huis op de loer liggen en wanneer je uitgaat. Dit is niet om je bang te maken, maar om je bewust te maken van de gevaren die je misschien niet had overwogen. Hier zijn slechts zes onverwachte gezondheidsrisico's voor
Seaesta Surf 2022-collectie | Extatisch Koninkrijk — mini-stijl
Seaesta Surf maakt comfortabele, doelgerichte zwemkleding voor kinderen met duurzame ontwerpen die de tand des tijds doorstaan. Het is van hoge kwaliteit genoeg om seizoen na seizoen door te geven aan broers en zussen en neven en nichten. Hun pakken hebben een klassieke, comfortabele pasvorm en ze werken samen met enkele van de coolste onafhankelijke artiesten om kunstwerken speciaal voor Seaesta te maken. We kunnen bevestigen dat onze kinderen dol zijn op Seaesta Surf. Een merk waar we ons jaar na jaar wenden voor het beste in badkleding! Shop de nieuwe collectie
Easy Butternut Squash Hummus - Lekker Peutervoer
Probeer dit eenvoudige Butternut Squash Hummus-recept voor een vegetarische dip of spread om te serveren met crackers, groenten of brood. Het is zo gemakkelijk te maken, kan dagenlang goed worden bewaard en is rijk aan natuurlijke zoetheid, eiwitten, vezels en vitamine C. Pompoenpompoen Hummus Het is zo gemakkelijk om extra voedingsstoffen aan hummus toe te voegen, en het toevoegen van pompoen geeft ook een lichtzoete smaak. Win, win! Voor mij maakt dit het een perfecte spread of dip voor kinderen om te combineren met crackers, gesneden groenten of een andere favoriete dipper. We zijn er ook dol op als vegetarische spread voor op de boterham of als onderdeel van een Snack Dinner. Dit recept is goed om van tevoren te maken en de hele week te serveren als je van meal preppen houdt. Ingrediënten die je nodig hebt Om dit recept te maken heb je nodig: Kikkererwten: U kunt beginnen met kikkererwten uit blik, een doos of droog gekookt. (Kikkererwten worden vaak ook kekerbonen genoemd.)
10 handige tips voor borstvoeding nadat je weer aan het werk bent
Verpleegster met vertrouwen nadat ze weer aan het werk is gegaan met het advies van onze borstvoedingsdeskundige. De meeste Canadese moeders komen in aanmerking voor maximaal 18 maanden met onze baby's terwijl onze banen voor ons worden gehouden. Voor sommigen echter dicteren financiën of persoonlijke keuzes een eerdere terugkeer naar het werk - en je kunt je afvragen of het mogelijk is om borstvoeding te blijven geven nadat je weer aan het werk bent. Het antwoord is ja, hoewel borstvoeding geven na terugkeer naar het werk in sommige situaties zeker lastiger is. Lees verder voor tips om het voor jou en je baby te laten werken. 1. Beoordeel uw borstvoedingsstatus Als uw baby nog maar een paar weken oud is en u weer aan het werk moet, heeft u misschien het gevoel dat borstvoeding nog niet goed is ingeburgerd. Dit is de meest uitdagende leeftijd om borstvoeding te blijven geven nadat je weer aan het werk bent. U zult waarschijnlijk minstens twee keer moeten kolven terwijl u aan het werk
& Kinderdecoratie voor kleine tuinmannen — mini-stijl
De Oli&Carol x Lorena Canals-collectie brengt een betekenisvolle boodschap over aan kinderen inspireren om een gezonde levensstijl te leiden omdat het vanaf jonge leeftijd een plantaardig dieet bevordert en respect voor het milieu aanmoedigt. Deze capsulecollectie met een vegetarisch thema wekt de interesse van kinderen in tuinieren en de natuur en biedt: leuke speeltijd binnenshuis en het vermijden van alle rommel! De ontwerpen stimuleren de interactie van het kind door het stimuleren van rollenspel en zintuiglijk experimenteren, wat leidt tot zelfontdekking op ware Montessori-manier. Shop de collectie hier
De waarheid over probiotica voor kinderen
Het handhaven van een goede darmgezondheid is essentieel, vanaf de geboorte. Gemaakt voor De meesten van ons denken nooit aan de biljoenen micro-organismen (ook wel microbiota genoemd) die grotendeels in onze darmen leven. Maar ze doen alles, van het stimuleren van ons immuunsysteem en voorkomen dat we ziek worden tot het synthetiseren van vitamines, zodat ons lichaam ervan kan profiteren. De waarheid is dat we aan onze darmgezondheid moeten denken - en er alles aan moeten doen om onze microbiota te beschermen, zodat ze ons - en onze kinderen kunnen beschermen. Steeds meer onderzoeken onthullen de rol die goede darmbacteriën kunnen spelen. In juli 2021 vonden onderzoekers van de Universiteit van Alberta een verband tussen gunstige darmbacteriën en geavanceerde cognitie en taalvaardigheden bij jonge jongens. In april 2022 ontdekten onderzoekers van de Universiteit van Helsinki dat zelfs een enkele antibioticakuur het delicate evenwicht van het microbioom van een baby (de verzameling