recepten

Een chronische ziekte vraagt om een nieuwe manier van leven en aanpassing van je voedingspatroon. Hiermee hoop ik een betere controle te houden over mijn eigen lijf. In deze categorie vind je recepten die bij mijn ‘nieuwe ik‘ horen. Met één eis: het moet mij niet te veel energie kosten om deze recepten te maken.

Vaak haal ik inspiratie uit ‘normale’ recepten, maar nu aangepast op mijn manier van clean eten. Hopelijk wil jij er ook een aantal uitproberen, want echt waar, het is gewoon lekker!

Recept | Bliss balls, mijn twee favoriete smaken – Lemon & Choco!

Tijdens de workshop van Tante Toos besefte ik me weer dat ik deze traktaties al heel lang niet meer gemaakt heb: de overheerlijke en populaire Bliss balls! Wat zijn dat nu, die balletjes? Eigenlijk zijn ze een gezonde snack*, voor vaak net die energiekick die je soms zo nodig kunt hebben na het sporten, of rondom je middagdip. Deze balletjes kun je gemakkelijk en ruimschoots van te voren maken. Ideaal als je bijvoorbeeld op zondag wat tijd over hebt. Je…

Bekijk bericht