Naamketting van Names4ever – Ik heb het perfecte cadeautje gewonnen!

witactie-saar
Mazzelaar

Gewonnen. De gelukkige winnaar. Yup, that’s me! Het is niet dat ik dit artikel opmaak om iets onder jullie neus te wrijven. Dit artikel schrijf ik omdat ik superblij ben én dolenthousiast!

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik vind het erg leuk om diverse blogs te lezen. Toch heb ik altijd een vaste kern aan blogs. Deze bekijk ik regelmatig, lees de gepubliceerde artikelen met veel aandacht, laat reacties achter en zo nu en dan doe ik eens mee met een win-actie.

Zo ook de win-actie van Mademoiselle Saar. Zij heeft een geweldige prijs georganiseerd: namelijk het winnen van een gepersonaliseerde halsketting! Eigenlijk heb ik zo maar een reactie achtergelaten, omdat ik de actie zelf zo tof vond en dit aan haar wilde vertellen. Wist ik veel dat ik ook mee zou doen met de win-actie!

***Je moet even weten dat ik veel  bewondering  voor Saar heb. Met name om haar positieve toekomstvisie, creativiteit en haar superleuke blog! Deze shoutout is voor jou, Saar! Ik kan jullie dan ook alleen maar aanraden om eens een kijkje te gaan nemen op haar blog!***

Lees verder

Mijn gekregen verjaardagscadeaus (32e verjaardag..!)

Verjaardag

Vorige maand was ik jarig. Ook dit jaar heb ik het weer twee keer mogen vieren. Mijn verjaardag zelf heb ik niet groots gevierd. Want ja, ondanks de slingers en de versierde stoel, blijft het toch een best wel moeilijke dag voor mij. In mijn gedachten kwam mijn moeder veelal voorbij.

Stoel voor alumni ;)

Toch ben ik ontzettend dankbaar voor dit verjaardagsweekend. Dag één stond voor het denken aan en het samenzijn met de meest dierbare mensen om me heen. De dag na mijn verjaardag was het echt een feestje! Het is wederom heel bijzonder geworden en ja, bij een verjaardag horen ook een flink aantal cadeaus. Jeetje, wat ben ik verwend zeg! Kijk je mee naar de cadeaus die ik voor mijn verjaardag gekregen heb?

Lees verder

Online shoppen, mijn favoriete winkels!

Online Shoppen

Photo: Freestocks.org on Unsplash

Vandaag wil ik het met je hebben over toch wel een hele favoriete bezigheid van mij, namelijk online shoppen. Shoppen door middel van enkele clicks, eigenlijk wil ik niets anders meer!

Je leest het goed, mijn voorkeur gaat steeds meer uit naar winkelen vanuit mijn eigen omgeving. Dat wil zeggen: shoppen van achter mijn bureau en/of op mijn o zo comfy bank. Geen blootstelling meer aan onnodige inspanningen, omdat ik op deze manier heel veel prikkels kan vermijden!

Lees verder

Wijsheden van opoe Nicole

opoe

Wijsheid komt met de jaren… ik vind, dat ik als nieuwe 32-jarige mijn opgedane ervaringen vandaag met jullie mag delen. 😉

Waarom? Omdat het de moeite waard is! Welke ervaringen wil jij met ons delen?

  • het leven is soms oneerlijk, toch kun je er van genieten.
  • het leven is kort en er zijn te veel leuke dingen – dus verspil je tijd niet met kwaadheid en stress.
  • neem jezelf soms niet al te serieus.
  • wees niet te koppig.
  • bij twijfel: altijd op je gevoel afgaan.
  • geniet van de kleine dingen. #tiepiesgeluk
  • probeer te sparen, voor als het echt nodig is, financiële vrijheid, of om jezelf eens dat ene cadeautje te geven!
  • hou op met jezelf vergelijken met anderen.
  • laat iedereen in zijn/haar waarde.
  • leef! Dit doen we tenslotte maar één keer!
  • lach. Zo veel mogelijk!
  • wil je iets ondernemen? Doe het gewoon!
  • wat anderen van je denken is hun probleem.
  • zorg voor je vrienden en familie. We hebben elkaar nodig!
  • wonderen bestaan.
  • Sterker worden door (digitale) boeken open te slaan. Blijf altijd leren!
  • voel je geliefd. Juist door jezelf!
  • het leven is een cadeautje, pak het uit!

 

Een alledaags hulpmiddel, welke gebruik jij?

Hi, it’s me! Diegene die vorige maand weer een jaartje ouder is geworden…. 32 jaar alweer… Jeetje! Nee hoor, gekheid, ik zit er niet meer mee dat ik ouder aan het worden ben. Je kunt het toch niet tegenhouden. Hopelijk ben ik bevoorrecht om een respectabele leeftijd te mogen behalen!

Met het jarig zijn, krijg je natuurlijk de vraag ‘wat wil je voor je verjaardag hebben?‘ Nu heb ik zelf niet zo heel veel wensen, maar een handig hulpmiddel komt altijd wel van pas. Vandaar dat ik meestal geld vraag (saai, maar praktisch), zodat ik kan sparen voor één product.

Nu heb ik het niet over een hulpmiddel waaraan jij bij deze blog denkt. Ik snap de link wel hoor – verjaardag, ouder worden, chronisch ziek. Deze keer heb ik het niet over een wandelstok, traplift of douchekruk. Ik heb het over producten in huis die mijn leven een stuk makkelijker én leuker maken! Hier zijn we toch allemaal wel naar op zoek?

Producten die handig zijn in huis

Airfryer

Airfryer

Een Airfryer wordt meestal gebruikt om snacks en frites klaar te maken, zonder extra olie toe te voegen. Wat voor mij de belangrijkste reden is om de Airfryer regelmatig te gebruiken is dat je hier ook uitstekend in kunt bakken/grillen! Voor twee personen is het een ideaal apparaat om bijvoorbeeld vis of kip in klaar te maken, of om van die snacktomaatjes te roosteren. Yum!

Ik vind ‘m vooral zo makkelijk omdat ik het apparaat goed kan hanteren. Mijn Airfryer heeft een makkelijk groot handvat, is licht in gewicht én heeft een goede prijs-kwaliteit verhouding! De kwaliteit van de Airfryer is natuurlijk afhankelijk wat je wilt gaan klaarmaken… Ik gebruik de Princess Digitale Aerofryer XL.

Lees verder

Verre reizen maken met Tysabri

Photo: Stocksnap by Daria Nepriakhina

Zoals jullie  via Facebook of Instagram (volg je me al?) gezien kunnen hebben, ben ik vier maanden geleden gestart met nieuwe medicatie, merknaam Tysabri. Hoewel ik hier ooit nog eens een heel ander artikel over wil gaan schrijven, bedacht ik me dat we middenin de vakantieperiode zitten.

Misschien ben je net terug van vakantie, of ga je nog op vakantie.  Hopelijk ben ik niet te laat! Zeker als je moet kiezen of switchen van MS medicatie naar Tysabri en je van verre reizen houdt!

Lees verder

Zomervakantie | Diergaarde Blijdorp bezoeken (met de Rotterdampas)

neushoorn diergaarde Blijdorp
Helemaal hieper van een dagje dierentuin zit ik achter mijn pc dit artikel te te tikken. Zoals ik wel vaker heb benoemd, ben ik in het bezit van een Rotterdampas.

Die moet je dan wel gebruiken, nietwaar?! Naast museumbezoeken en de film staat er dit keer een dagje naar een van de mooiste dierentuinen van Nederland, Blijdorp Zoo gepland. Mijn laatste bezoek was alweer twee jaar geleden (met mijn ouders), toch wel weer eens tijd om nieuwe aanwinsten (onder andere baby okapi Gerrit) in de diergaarde te gaan bewonderen.

okapi Gerrit Blijdorp Rotterdam

Lees verder

Mindstyle | Deze keer sta ik eens centraal!

Centraal

Photo: StockSnap by Flaunter.com

Ik schrijf dit artikel naar aanleiding van een telefonisch consult met mijn arts-assistent neuroloog bij het EMC. Het zal misschien overkomen als een egocentrisch artikel, maar ik vind het een dusdanig belangrijk onderwerp (dat bij mij erg hoog zit) en wat ik graag met jullie wil bespreken.

Het telefonisch consult ging over mijn verhoogde leverwaarden, die mogelijk zijn ontstaan door het gebruik van Avonex.

Een lichte verhoging. De waarde heb ik eigenlijk niet gevraagd. Handig als je ligt te slapen wanneer je gebeld kunt voor een telefonisch consult… Dan ben je lekker duf. 😉
Al met al hoefde ik me geen zorgen te maken. De uitslag is nog van het bloedprikken voor ik Tysabri ging gebruiken. Iets van drie maanden geleden. Nu bellen ze om me te vragen hoe het gaat met de Tysabri (voel ik me er goed bij, heb ik nog ergens last van, dat soort vragen) en wordt deze lichte verhoging van leverwaarden even vluchtig medegedeeld.

Of ik binnenkort, het liefst deze week nog, even langs kan komen om bloed te prikken. Of, tijdens het tweede telefoontje, of ik toch ‘even’ bloed kan laten prikken via de huisarts. Beide opties zijn op dit moment te inspannend voor mij.

Reizen met het openbaar vervoer, lopen, wachten op je beurt en de prikkels die nu eenmaal bij deze expeditie horen kosten mij zo’n twee tot drie dagen hersteltijd. Voor vijf minuten bloedprikken. Ik noem het maar een expeditie, want zo voelt zoiets simpels als bloedprikken op dit moment voor mij. Ik ben en blijf een MS-patiënt hè?! Soms moet je dit nog even kenbaar maken bij een ander. Ook al is het een arts die veel mensen met MS behandeld…

Al gaat het over mijn gezondheid, deze expeditie is het mij niet waard. Ik kan het simpelweg niet opbrengen. Mijn energie is op. Mijn voorstel is dan ook om bloed te prikken over een paar weken, als ik toch weer in het ziekenhuis moet zijn voor mijn infuus. Dit is uiteindelijk geen probleem.

Zo, scheelt mij weer een hoop zomerse dagen verplicht in bed liggen. Met een beetje geluk kan ik nog mooie herinneringen maken op deze dagen. Want ik geniet heel erg van het zonnige weer. Het liefst met een boek in mijn hangmat.

Jezelf centraal opstellen

Wat ik jullie hiermee duidelijk wil maken, is dat ik ervoor gekozen heb om mijzelf centraal te stellen. Tegenwoordig. Zo was ik eerst niet. Ik stond buiten mijn cirkel en deed er alles aan om anderen te pleasen. Wat ik ook kwijt wil is dat deze nieuwe houding me enorm veel moeite kost, omdat het nog geen natuurlijk gegeven is. Het is nog geen gewoonte. Gelukkig lukt het me steeds beter! Daarnaast moet ik bekennen dat het me ook heel erg goed bevalt. Ik blijf door mijn vernieuwde keuzes beter in balans.

Ik stel mijzelf steeds vaker centraal. In alles. Of het nu gaat om ‘werk’, consulten bij een arts, vriendschappen. Zelfs iets onbenulligs als boodschappen doen. Ik heb drie personen in mijn leven waarbij ik mij niet altijd even centraal opstel. Dat wil zeggen: voor hun ga ik mijn eigen grenzen over, als het moet.

De rest kan wachten. Als ik dan wel mijn goede energie aan iets spendeer, wil ik dit graag doen op momenten die mij uitkomen. Niet wat een ander iets mij opdraagt. Ik ben heel erg van het visualiseren. Gek genoeg kan ik heel snel schakelen als ik mijzelf in een cirkel zie staan met een weegschaal in mijn handen. Zo een van vrouwe Justitia. Dan zie wat een bepaalde inspanning mij nu gaat kosten en/of dat het me wat oplevert aan energie. Op basis hiervan maak ik een afweging.

Wegen jullie taken/verplichtingen/leuke dingen doen/gezin runnen af tegen je lichamelijke conditie van dit moment? Of ga je maar door?

Grahams – Nature at it’s best huidverzorgingsproducten

-De producten in dit artikel heb ik gekregen, maar ik heb eerst zelf de Grahams natural plus cream gekocht, vanwege mijn enthousiasme om dit met jullie te delen is er een samenwerking ontstaan-

Grahams skincare

fictieve Beestjes

Het begon allemaal met een kriebel op m’n hoofd. Later volgden er meer. Kriebels die steeds erger leken te worden… Waar het kriebelen aan ligt weet ik niet, wat ik wel weet is dat ik er vanaf wil. Per direct! Zelfs de kapper adviseerde me er iets aan te doen…

Dus, ik naar de winkel. Eenmaal, in dit geval, bij de Etos aangekomen heb ik producten gevonden die echt bij mijn nieuwe levensstijl passen. De verzorgingslijn uit Australië van Grahams skincare!

Producten gemaakt van milde en natuurlijke ingrediënten, hier probeer ik toch wel steeds meer op te letten. Afijn, een tubetje crème ging mee naar huis. Altijd beter om dit eerst te proberen in plaats van chemische producten zoals hormoon zalven enzo. Ik heb de Calendulis Plus Cream enige tijd gebruikt en ja hoor… Mijn rode, jeukende hoofdhuid is weg!

Grahams Calendulis Plus Crème

Ingrediënten: Aqua, Paraffin, Dromiceius Oil, Cetearyl Alcohol, Paraffinum Liquidum, Mel, Centella Asiatica Extract, Propolis, Ceteareth-20, Phenoxyethanol, Alcohol, Calendula Officinalis Extract.

Grahams

Natuurlijke huidverzorging

Fijn om nu ook kennis te mogen maken met andere producten van de verzorgingslijn, de shampoo en conditioner. Beide producten zijn verzachtend voor de droge en gevoelige huid. Dit komt doordat ze op basis van een unieke mix van kruiden en organische ingrediënten zijn gemaakt. Het gebruik van de conditioner versterkt de werking van de shampoo. Dit weer in combinatie met de Plus Cream en binnen de kortste keren heb ik gemerkt dat ik mijn geïrriteerde hoofdhuid nu echt weer onder controle heb!

De shampoo heeft een fijne substantie, is kalmerend voor mijn hoofdhuid en heeft een heerlijke kokosgeur. De conditioner heeft een wat dikkere substantie dan de shampoo. Deze een minuut laten intrekken voor het uitspoelen. Beide producten zorgen voor een spa belevenis in je eigen douche! Heerlijk!

Grahams shampoo

Ingrediënten: Water, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Caprylyl Capryl Glucoside, Coco-glucoside, Glycerin, Hydroxypropyl, Methylcellulose, Cocos nucifera (Coconut) Oil, Simmondsia chinensis (Jojoba) Seed Oil, Tritium vulgare (Wheatgerm) Oil, Tocopheryl Acetate, Olea europaea (Olive) Leaf Extract, Chamomilla recutita (Matricaria) Flower Extract, Panthenol, Potassium Hydroxide, Citric Acid, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Parfum (kokos en fruit extract).

Grahams conditioner

Ingrediënten: Aqua, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Chamomilla Recutita Oil, Citric Acid, Mel, Cocos Nucifera Oil, Simmondsia Chinensis Oil, Triticum Vulgare Germ Oil, Panthenol, Olea Europaea Leaf Extract, Phenoxyethanol.

De huid-/bad olie gebruik ik als een extraatje voor mijn gehele huid. Niet alleen mijn hoofdhuid kan wat extra aandacht gebruiken, de rest van mijn lichaam ook! De olie maakt mijn huid glad en zacht, wat een hele poos anders is geweest. Ik ben er erg tevreden over!

Grahams olie

Ingrediënten: Olea Europaea Oil, Prunus Armeniaca Kernel Oil, Dromiceius Oil, Tocopheryl Acetate, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Leptospermum Scoparium Oil.

 

Ontdekkingstocht

Het is een opluchting dat ik de producten van Grahams heb ontdekt, op de een of andere manier kan ik dus niet meer zo goed tegen chemische verzorgingsproducten en/of ik denk dat het ook kan komen door het gebruik van de Prednison, interferonen en nu de Tysabri. Hebben jullie gemerkt dat er problemen met de huid zijn ontstaan na het gebruik van MS remmende medicatie? Of heb ik nu een fout beeld in mijn hoofd zitten?

Graag zou ik hier wat response op krijgen, want ik ben zo benieuwd of ik de enige ben die nu ‘opeens’ lijkt te zitten met een extreem droge en geïrriteerde huid. Misschien kan het ook nog aan verandering in hormonen zitten? Wie heeft er een goed advies?!
Ik hoor het graag in de reacties hieronder. Hoe dan ook, om mijn huidirritaties weer onder controle te krijgen heb ik de oplossing gevonden door de producten van grahams skincare te gebruiken!