Review | Saal Digital fotoproducten, afdruk op acrylglas

-het product in dit artikel heb ik gekregen-

MRI_tiepiesNicole_medicijn_keuze

Kom jij wel eens van die advertenties tegen op Instagram of Facebook, die je niet kunt weerstaan?

Ik wel! Zo ook deze actie van Saal Digital. In ruil voor een review over hun wanddecoratie, in mijn geval een afdruk op acrylglas, kreeg ik een waardebon t.w.v. € 50,00 toegestuurd die ik mocht besteden in hun fijne shop.

Nu heb ik laatst een MRI gehad. Hiervan kon ik de beelden opvragen, voor thuis. Dat is toch wel bijzonder hoor, een kijkje in je eigen hoofd. Maar hoe vaak zal ik de cd met hierop de MRI beelden bekijken? Misschien nog één keer? Dat wilde ik niet. Ik moet daar iets op vinden.

Toeval of niet, maar juist met die gedachte scrolde ik op Facebook en ja hoor, de actie van Saal Digital kwam voorbij. Stoute schoenen aantrekken en mijzelf inschrijven in de hoop om hun product te mogen testen en zelf een bijzonder afdruk te scoren? Waarom niet? Zodoende ben je nu dit artikel aan het lezen!

Lees verder

Voeding | Glucosamine, het ideale voedingssupplement bij MS?

glucosamine

In de ‘strijd’ met mijn MS onderzoek en probeer ik van alles, waarvan ik denk dat dit goed voor me zou kunnen zijn,  om toch uiteindelijk zo ‘fijn’ mogelijk met MS te kunnen leven. Nu ben ik tijdens mijn zoektocht niet alleen gestuit op een zo optimaal mogelijk voedingspatroon, maar ook op het onderdeel voedingssupplementen.

Glucosamine, het voedingssupplement

Een voedingssuplement wat mijn aandacht heeft getrokken is glucosamine. Dit doordat ik een aantal berichten voorbij heb zien komen van mensen met MS die er baat bij hadden dit soort voedingssupplementen in te nemen.

Glucosamine is een supplement dat voornamelijk helpt bij de behandeling van milde artrose. Het is een lichaamseigen stof dat van nature door het menselijk lichaam geproduceerd wordt, het zorgt voor behoud van soepel bewegende gewrichten. Als we ouder worden maken we deze stof  minder aan en kunnen we dit uit supplementen halen. Deze supplementen zijn veelal gemaakt uit schelpen en schilden van krabben of garnalen.Er zijn talloze aanbieders van voedingssupplementen, we kunnen door alle potjes de juiste bijna niet meer vinden. Belangrijk is daarom een goed vergelijkend warenonderzoek uit te voeren. Let daar bij op de correcte dosering van glucosamine sulfaat. Deze aanbieder*, voldoet bijvoorbeeld aan deze hoge dosering én aan strenge GMP- en HACCP-eisen. Testen van de producten gebeuren middels een onafhankelijk laboratorium.

Glucosamine en MS

glucosamine_voedingssuplement

Nu is er heel veel informatie te vinden op internet betreffende glucosamine en MS, maar is het nu echt dé helpende remedie of weer een hoax? Is het de moeite waard om een voedingssupplement zoals glucosamine uit te gaan proberen? De resultaten die ik kan vinden welke in relatie staan met MS, zijn voornamelijk Engelstalig. Hieruit blijkt dat er enkele positieve testen zijn gedaan op muizen en ‘het model’ MS, niet de ziekte zelf. Uit de testen bleek dat de mobiliteit van de muizen verbeterd werd, alsmede de capaciteit tot lopen.

Er wordt met name gesproken over de werkende stof N-Acetyl glucosamine. Dit schijnt weer een iets andere stof te zijn dan de reguliere glucosamine. Toch zijn er nog onvoldoende meetbare resultaten om te zeggen dat dit het ‘halleluja‘-middel is bij MS. Een ding is zeker, of het nu wel of niet  werkt bij MS, het kan wellicht wel helpen bij artrose. Zeker een supplement om in de toekomst toe te voegen aan mijn voedingspatroon!

Mocht je dit supplement willen gebruiken? Lees je goed in, ook over eventuele bijwerkingen en overleg ten alle tijden met je behandelend arts!

tiepiesnicole_sponsored

** Ik ontving de glucosamine supplementen te zien op bovenstaande foto’s van glucosamine.com ter ondersteuning van deze gesponsorde post. Alle verworven inkomsten komen ten goede van stichting Chronisch Samen Sterk.**

Frustratie

Daar gaat ze dan
Extra vroeg op pad

ze is niet meer zo
snel

er staat een afspraak
Dus op tijd aanwezig zijn

haast
afspraak is tenslotte afspraak

hoe gaat het
is de vraag van de
revalidatiearts

goed
is het antwoord

even over het zwarte gat
gesproken
maar er is geen zwart gat

o ja, je staat nog steeds
op de wachtlijst

dat was het
en met een handje vol
nutteloze tips

staat ze alweer buiten
wachtend
op de metro naar huis

dan kan ze
eindelijk
naar bed

dat was mijn dag

Hoe een simpele, nutteloze afspraak om elf uur ’s ochtends met de revalidatiearts een hele dag in beslag kan nemen…. Zonde van de gemaakte reiskosten, maar bovenal mijn energie! Tevens bizar om te moeten constateren, dat waar je voorheen tien afspraken op een dag kon inplannen, er nu één al zo veel moeite kost….

Maar goed, van alles leer je – zo ook van deze ervaring! De volgende keer staat er mooi een telefonische afspraak ingepland! 😉

Meer dan een jaar stilte

alweer ruim 12 maanden ben je weg
een enkele reis zonder echt
afscheid te nemen

wat ben jij een ontzettend gemist persoon
iedere dag
door ons

het altijd aan een ander denken
delen en het geven van een thuis
zorgzaamheid

alles van dit is weg
jij bent weg

we hebben veel te snel
te vroeg
afscheid van elkaar moeten nemen

ooit zien we elkaar hopelijk weer terug
tot dan steek ik een kaars voor je aan
en denk ik aan betere tijden
aan jou

 

gefeliciteerd mam.
zullen we vannacht tijdens het dromen samen een feestje vieren?

Geheugentraining

Mijn hersenen werken
niet zo goed

meer

vandaar extra geheugentraining
vandaag op cursus

vanavond
tijdens de wekelijkse
boodschappen

eerst digitaal bestellen

vervolgens
heerlijk zonder
drukte
ze ophalen

om er vervolgens thuis
achter te komen

dat ik [gelukkig] niet de
enige ben
die weleens iets vergeet!

😉 Bedankt hoor orderpickers, voor het klaarzetten van mijn boodschappen! Dit digitale bestellen en zelf afhalen is echt een uitkomst voor diegenen die te maken hebben met overprikkeling in de supermarkt door drukte, muziek, kinderfilmpjes, pratende units, piepende winkelmandjes, etc.

MS | Keuzestress voorbij… Avonex – Platform MS

Avonex

Bron: Biogen Nederland

De keuze is gemaakt. Het hoge woord is er uit.

Een interferon bèta-1a is het geworden. Beter bekend onder de merknaam Avonex. Zoals genoemd in ziekenhuistermen, een eerstelijns medicatie. Medicatie die bij mensen met MS worden ingezet om klachten te verminderen en achteruitgang te beperken. Avonex heeft zo’n dertig procent kans om MS aanvallen te voorkomen.

De interferon bèta-1a zit in een voorgevulde pen, welke je eenmaal per week bij jezelf dient te injecteren. Op het zelfde tijdstip. Nu ben ik zelf nogal chaotisch, misschien jij ook: dus een kleine tip tussendoor – stel een wekker in op je mobiel. Kies de dag en tijd dat je jezelf dient te injecteren. Echt waar, het helpt!

Lees verder

Moderne tunnelvisie

tunnel
Een vrouw maakt zich klaar voor de dag
zonder
haar gebruikelijke routine
geen make up
zelfs zonder sieraden
maar stapt
zoals iedere dag
de deur uit
op weg
naar een high tech
tunnel

Mijn leven is verre van bijzonder. Ik maak niet zo vaak hele spannende dingen mee. Daarom wil ik nu iets nieuws proberen. Korte verzen over alledaagse dingen. Omdat de dagelijkse dingen toch ook wel best bijzonder kunnen zijn.

Graag wil ik hier jullie mening over, lijkt het je leuk om zoiets vaker te lezen?